豆腐,又称豆腐,是一种起源于中国的食物。它由豆浆、水和一种凝乳剂制成。从豆浆中生产豆腐与从牛奶中生产奶酪类似。它的制作方法是将豆浆凝固,然后将凝乳压成块。
豆腐脂肪含量低,蛋白质、钙和铁含量高。豆腐本身没有什么味道或气味,但它有能力通过香料和卤汁吸收新的味道。由于这种品质和营养价值,豆腐自古以来就是亚洲菜肴的主食,最近也成为西方素食菜肴中流行的材料。
豆腐种类繁多,可分为两大类:新鲜豆腐——直接用豆浆生产;加工豆腐——用新鲜豆腐以某种方式加工而成。
新鲜的豆腐
软/嫩豆腐
它色泽洁白,质地柔嫩,是所有新鲜豆腐中水分含量最高的。这是典型的中国南方豆腐。它通常用来做汤。
公司豆腐
这是中国北方典型的豆腐,硬豆腐呈淡黄色,按一下就会恢复原状。因为它质地坚硬,适合炒菜,用筷子夹起来也很容易。
干豆腐
这种特别硬的豆腐含有的水分是所有新鲜豆腐中最少的。它通常被压得很平,切成长串,看起来像松散的熟面条,可以冷盘或炒菜。
加工过的豆腐
把豆腐
它也被称为发酵豆腐,由完全风干的干豆腐块组成,然后浸泡在中国葡萄酒、盐水、醋、辣椒末等中缓慢发酵。
臭豆腐
这种臭豆腐是一种带有强烈气味的零食,被描述为腐烂或粪便。大块柔软的豆腐在一种独特的卤水中发酵,然后炸到表皮变脆,通常配上甜酱、酱油或辣酱。
豆腐名菜
麻婆豆腐(麻婆豆腐)
麻婆豆腐是豆腐在辣椒和豆瓣酱,通常是一个薄,油,鲜红色悬浮液。通常在上面撒上肉末,通常是猪肉或牛肉。调味料包括荸荠、洋葱、其他蔬菜或木耳。
下面列出了许多豆腐菜肴中的一小部分。豆腐通常是肉类和蔬菜菜肴的次要配料。
英汉豆腐菜单
英语 | 中国人 | 发音 | 字符 |
---|---|---|---|
辣椒油肉末豆腐 | 麻婆豆腐” | maa-por doh-foo | 麻婆豆腐 |
豆腐汤 | 豆腐tāng | doh-foo东 | 豆腐汤 |
豆腐葱花汤 | xiǎ ocching bàn dòufu | Sshyaoww-tsong ban doh-foo | 小葱拌豆腐 |
豆腐果冻 | 豆腐ǎn o | doh-foo naoww | 豆腐脑 |
豆腐虾球 | Dòufu xiān xiā wán | Doh-foo sshyen sshyaa wan | 豆腐鲜虾丸 |
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