云布拉冈位于采唐西南约11公里处，是西藏第一任国王聂德立赞布于公元2世纪建造的西藏的第一座宫殿．
它成了松赞干布和文成公主的家颐和园在松赞干布迁都之前拉萨．后来，在第五世达赖喇嘛时期，这座宫殿被改建为格鲁巴寺院。
文成公主是宋赞干布的第二个妃子，是唐太宗的侄女。为了保持唐朝和西藏的和平关系，她被嫁给了西藏。
规模较小,这座三层的修道院由塔、礼拜堂和大厅组成．修道院的墙壁上绘有五颜六色的壁画。
聂雅立、松赞干布和他的大臣和官员们穿着西藏传统服装的雕塑被供奉在那里。当地人爬到修道院点黄油灯，希望这种做法会给他们带来好运。
修道院的风景雅鲁藏布江流域的景色非常壮观:田野、藏族村庄和绵延至地平线的山脉。
参观寺庙
修道院建在山顶上。你可以在大约20分钟内爬上去，或者骑上一匹马，花费35元。
当你到达寺院所在的山脚下时，当地人会赶着马冲向你，为你提供骑马服务。
的路山上一半是水泥路，一半是土路。它很陡，所以如果你要爬，就慢慢走。在攀登过程中，你可能会感到有点上气不接下气(特别是因为海拔高)。如果是这样，放松点，深呼吸。
有一个转经轮修道院建筑周围。顺时针走，尊重当地风俗。
参观修道院一个小时足够了。下山的路容易得多。如果你累得走不下去，骑一匹马要10元钱。
小贩出售本地产品如年轮、经轮等在寺院底部的路边。如果你要买东西，记得要砍价。
如何前往云布拉冈宫
如果你跟旅行社旅行，他们会安排私人transbfer给你。
往返于出租车从采塘镇出发的价格约为60元(9美元)。如果你的能量允许，你可以骑到那里。路况良好:水泥路面。
如果你想让司机等你，记得告诉他你坐出租车或卡车要等多长时间(通常1 - 2小时就足够了)。
有公共汽车在山脚下的Yumbu Lakang村等待，这是一个带游客回去的村庄。
