拉萨7月天气

温暖的七月天气和强烈的太阳辐射

天气:7月是一年中最热的月份，而且多雨。这是季风季节的高峰期。一个月有2/3的时间下雨，主要是在晚上，总降雨量为117毫米。夜间平均低温为10°C(50°F)。日平均高温为23°C(73°F)。3600米(12000英尺)的高海拔让它感觉更温暖，而且白天是舒适甚至温暖．

紫外线辐射非常强烈。一天有7小时的阳光。总的来说当地旅游天气良好但对于那些要在西藏长途旅行或向内陆徒步旅行的人来说，暴风雪会给他们带来麻烦。看到拉萨天气状况及预报> ~ >

服装:夜间气温下降时，要穿夹克、裤子、t恤、雨具和防水鞋。如果你是因紫外线辐射而敏感的皮肤，要遮掩起来。太阳镜和太阳帽会有帮助。如果你要去更高的地方，外套和冬装是必要的。

高原反应:由于空气中的氧气含量只有海平面的2/3，所以旅行前最好做一次健康检查。大多数人都会有高原反应。有高血压、哮喘或心脏病的游客应该采取预防措施。看到拉萨健康建议>>

7月在拉萨要做的事

参观布达拉宫：这世界著名的拉萨地标是联合国教科文组织推荐的美丽景点。建筑于641年开始，达赖喇嘛曾住在那里。有1000个房间，有13层楼高。在季节的变化中，它的各个方面都呈现出美丽的景色。大多数游客必须适应两三天的环境，以便更容易攀登。

欣赏纳木错湖

距离拉萨4小时车程的纳木错湖，生动的夏日色彩

在纳木错湖散步：这个高盐湖距离拉萨有四个小时的路程，适合一日游或过夜。它被誉为它是西藏最好的风景区之一．它是世界上最高的湖泊之一(4718米或15000英尺)。日落真美。最好先在拉萨河谷适应两三天再出发。

Ganden修道院：这座大寺院是三大寺院之一，与市区的寺院不同，它仍然非常活跃。这很有趣，可能是风景最优美的修道院在西藏。它位于海拔4300米(14000米)的风景优美的山上，周围有很好的徒步旅行路线。一个半小时的车程是风景优美的。从甘登寺(Ganden Monastery)到萨姆耶(Samye)有一条风景优美的徒步路线，很受欢迎，但天气可能太恶劣了，不太舒服。徒步旅行最好是在没有季风的秋天或春天。

拉萨周边的节日

夏天的节日:7、8月，在天气最温暖、草木最茂盛的时候，藏族人会举行户外市集、露营、节日和体育比赛。这些节日的确切日期取决于他们的农历。

在甘登修道院，有一个甘登唐卡节当他们展示他们的唐卡。在拉萨，哲蚌寺和色拉寺会举行庆祝活动和仪式，许多藏族人会去罗布林卡野餐，观看藏族舞蹈和戏曲。我们可以促进参观这些夏季活动>>．

7月游览拉萨

旅游旺季

拉萨附近的甘丹寺

旺季:学生和大学的暑假在7月初开始，更多的年轻游客和旅游团聚集在拉萨。所以，请提前预订机票和房间。在天气温暖的月份里，主要景点都很拥挤。为了享受最好的旅行，并确保良好的体验，

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