定日至珠峰大本营被认为是世界上最经典的徒步路线之一。全程80公里,耗时4天左右。喜欢短途旅行的人可以从荣布寺步行到珠峰大本营。这部分长8公里,大约需要3个小时。
建议行程
第一天:里程碑5145(定日以西6公里)到乌拉山口。
行程约15公里。沿途有小村庄可以住。乌拉山口海拔5210米。在晴朗的日子里,在山口可以看到珠穆朗玛峰。
第二天:乌拉山口至扎卡运河(约20公里)
如果幸运的话,你可以在路上搭便车去大本营。
第三天:扎卡运河至曲宗(15公里)
第四天:曲宗到容北寺,再到大本营(20公里)
游客也可以选择在荣布寺休息一天,然后前往大本营。
有用的信息
这条小径只适合身体健康、能承受恶劣天气的人。如果你不属于这些合适的人,就不要尝试。远足前要做好充分的准备和装备。带上足够维持八到十天自给自足的食物。这次旅行需要四天时间。虽然可以在不到四天的时间内完成,但建议您放慢速度。即使在炎热的夏天,也要带上防水衣服,因为高海拔地区昼夜温差很大。即使在夏天,晚上也需要一件暖和的大衣。眼镜、护手霜和唇膏可以防止被太阳晒伤。
这次旅行需要四天时间。虽然可以在不到四天的时间内完成,但建议您放慢速度。在陡坡上行走时,要有规律地休息。
大部分路线都是人迹罕至的土路。沿途每隔一段时间就会发现水。
在雨季,通常在7、8月,道路可能被洪水或山体滑坡堵塞;所以这两个月不要走这条路。徒步旅行的最佳时间是五月、九月和十月。
一路上你会经过很多山谷。不可在山谷的低处支搭帐棚,免得夜间忽然发洪水。
在基地露营时要注意安全。从山坡上掉下来的石头可能会伤到你。
荣布寺附近有很多住宿。在修道院旁边也可以露营。
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