藏历新年，又称Losar是最重要的节日西藏人民中国西部的许多地区(西藏、香格里拉、九寨沟……)、尼泊尔、不丹和印度北部都庆祝这一节日。
这个节日是为了庆祝新年的开始在藏历上。
由藏历阳历，藏历新年的日期总是落在前两个月的新月节气——从2月5日来3月5日．2023年，藏历新年来临2月21日．
的庆祝活动西藏新年的传统从上一个开始2天旧年到了第三天新年祝福语(2023年2月19日至23日）.
藏历新年被称为洛萨
Losar是藏语，意思是新年。这个词由两个字组成:罗而且特别行政区．Lo是“年”的意思，sar是“新”的意思。
的庆祝洛萨节可以追溯到藏传佛教之前的时期(公元前127年-公元629年)。当时藏民都是好的宗教每年冬天都要举行一次精神仪式。
在仪式上，人们烧了大量的香来安抚当地的神灵，神灵和保护者。后来这个宗教节日发展成一年一度的节日藏传佛教节日．
西藏新年传统
传统上,庆祝活动藏历新年持续5天从旧年的倒数第二天开始，到新年的第三天结束。
主要活动包括1)打扫房子，2)吃团圆饭，3)驱鬼，4)祭祀，5)取水，6)拜访邻居，7)悬挂经幡,8)燃烧的松枝．
1)藏历新年前的大扫除
在最后两天旧年的人，开始来准备藏历新年。
藏族人在新年前要把房子大扫除，这是一种象征扫除坏运气准备好他们的家获得好运．
的厨房尤其是厨房，必须清洁，因为这是准备食物的地方，因此是房子最重要的部分。
2)吃藏历大年夜饭
在藏传新年前夜这天，家家户户都盛装打扮，过新年夜晚餐一起迎接新年的到来，这与汉族(占多数的中国民族)的精神相似。中国新年盛宴。
几代人的大家庭围坐在圆桌旁，一起享受美食和时光。
3)驱鬼
在除夕夜的团圆饭后，藏族人民有一个简短的仪式驱除邪灵．在仪式上，人们举着火炬走在房子里，同时喊着“出去”。它的目的是把坏运气从他们的房子赶走。
4)祭祀神灵
在西藏元旦西藏人早早起床，洗完澡后换上新衣服。然后他们崇拜神灵在他们家的殿前献祭。
的产品通常由动物和恶魔组成由一种叫做chemar(一盒小麦和青稞面粉，可以做成糌粑)。
5)打新年的第一桶水
传统上，在第一天在新的一年里，妇女们会起得很早去拿今年的第一桶水从附近的河里。从河里/井里流出的第一桶水被认为是有福的祝你好运为了来年。
6)走亲访友
从第二天在洛萨，西藏人开始拜访他们的亲戚还有带着礼物的朋友们。
当西藏人见面时，他们首先说zasidler“(‘好运和幸福’)彼此再交换哈达(白色仪式围巾)来表达他们的祝福。
拜年时，简单的ceremony后面是欢迎客人光临．
主人在迎接他的客人时手里拿着一个chemar(一盒糌粑粉)，然后从面包上捏一点烤过的大麦粉chemar用大拇指和食指把它撒在空中三次，然后把一些糌粑放进嘴里。
7 .悬挂经幡
通常在藏历新年期间第三天，西藏人选择一个幸运的时刻悬挂经幡在他们的屋顶上祈祷新的一年丰收，好运和繁荣。
在那一天，所有的家庭成员都盛装打扮，聚集在他们的房子的顶部，享受快乐的活动。
祈祷旗帜是由许多五颜六色的三角旗绑在绳子上组成的。的旗帜的颜色总是按顺序排列:蓝、白、红、绿，然后是黄。
每一个color象征一种自然元素:蓝色的为了天空，白色云,红色的火,绿色对于水，和黄色的的土壤。
悬挂经幡也是一种方法表现出对这五行的尊重这被认为是西藏人民生活的物质基础。
8)燃烧的松枝-卫桑
魏唱是藏历新年最重要的仪式之一。它可以在当地的修道院或家里举行。无论是在修道院还是在当地人的家里，都有一个炉子用来燃烧松枝。
在燃烧过程中，人们念佛经，添加柏树枝条把大麦粉烧到火上。燃烧的火焰产生的烟雾，安抚和安慰了虔诚的西藏人民，他们相信这一行为会得到佛陀和菩萨的祝福。
藏族新年食品和饮料
藏历新年期间供应的食物传统上主要是各种各样的点心和面条。的必须吃藏历新年的食物是guthuk(“九饺汤”)。的guthuk汤含有各种配料，包括干奶酪而且各种谷物．
其他常见的藏式新年食物包括khapse(油炸糕点),droma dresil(甜米饭)，和常(青稞酒)。藏族人吃这些食物不仅是因为它们有益健康、温暖的味道，还因为它们具有象征意义。
1.Guthuk(九个饺子汤)
这必须吃的食物藏历新年是一种饺子汤在做guthuk除了通常的食材，如面皮、肉、大蒜或洋葱，还有一些有趣的元素被包裹在里面，如辣椒，羊毛，盐，大米或木炭。
这听起来是不是很疯狂?它有一个丰富的象征意义．.．如果在面团中发现盐或大米等白色成分，这被认为是一个好迹象。
如果有人发现煤炭在他的饺子里，它的意思和在圣诞袜里发现煤一样:它意味着这个人很坏或“黑心肠”，他/她被迫喝酒作为惩罚。
2.Khapse(油炸糕点)
这些油炸糕点是藏历新年期间最常见的食物。使khapse是藏历新年准备期间的一项重要活动。
藏历新年前，使khapse可以作为家庭聚会的借口，家庭成员一起安排khapse。它象征着在新的一年里，阖家丰衣足食，生活甜蜜。
3.Droma Dresil(甜米)
Droma dresil是将干果、黄油和糖混合在一起的大米，被认为是大米吉祥的大米那应该在聚会晚餐藏历新年。通常由家里最大的孩子端上来。
当吃奶酪l、藏族人捏几粒米撒向空中，这是向他们的神象征性的祭品。然后他们把一些droma dresil放进嘴里，同时说一些祝福的话。
4.昌(淡大麦酒)
常是藏族人的低度酒由大麦制成。在藏历新年的第一天早上，每个藏族家庭都要煮一碗红糖拌粥，为客人的来访做准备。
当客人到达时，一杯常是用来取暖的。
藏式新年问候
当你在藏历新年期间去西藏旅游时，你可以说“扎西条规“对西藏人来说，意思是‘祝好运，幸福”。
除了扎西德勒之外，最流行的问候语是“Losar唱”。藏历新年在藏语中被称为Losar: lo的意思是“年”，sar的意思是“新的”。Losar sang的字面意思是新年快乐”。
拜年的时候，人们总是首先向女主人表达他们最好的祝愿，说“Ama badro kunkham唱，意思是“祝女主人健康长寿”。
在西藏，妇女在家庭中扮演着重要的角色，因此她们总是受到尊重和欢迎。
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