在拉萨，有很多公共场所休闲还有娱乐，包括电影院、酒吧、cafés、茶馆和夜总会。在酒吧里，顾客可能不仅仅是品尝美味西藏的食物，还可以观赏到藏族特有的歌舞。
几个独特的餐馆接近八廓街而且大昭寺去过那里的游客都强烈推荐这里的餐厅，比如敦雅餐厅(西式)、岗拉美多餐厅(藏式)和玛叶梅餐厅(玛吉阿米，藏式)。
这些餐厅不仅提供美味的食物和酒，而且还提供美丽的风景和舒适的氛围。
拉萨顶级酒吧
仍然有趣萃坊
- 地址:雅布士丰康遗产酒店16号下粟二巷(夏萨苏路16号尧西平康古堡酒店内)
- 电话: + 86-0891-6333363
- 小时:第二天早上19:00-02:00
Low House佛吧矮房子音乐
- 位置地址:北京东路8号(北京东路8号)
- 电话: + 86 - 13518993045
- 小时: 19:00-02:00
杨金马吧央金玛酒吧
- 位置:城关区丹节林路丹节林酒吧街(近大昭寺、八廓街)(丹杰林巷4-8号)
- 电话: + 86 - 13308990899
- 小时: 13:00-01:30
青唐酒吧live house
- 地址:玉陀路10号(近大昭寺)(宇拓路10号)
- 电话: + 86 - 18184916469
- 小时: 19:00-03:00
拉萨的咖啡和Cafés
Spinn Cafe风转咖啡馆
- 位置:北京东路与青年路北路交叉口东侧(北京东路与青年北路交叉口向东)
- 电话: + 86 - 13989088152
- 小时: 13:00-19:00
溢出咖啡馆咖香四溢咖啡屋
- 位置:八浪雪巷2号(八朗学三巷2号)
- 电话: + 86 - 17708910286
- 小时: 09:00-20:00
Cidu Coffee慈渡
- 位置: Cidu大酒店34号临洛南路(近大昭寺、八廓街)(林廓南路34号慈渡酒店内)
- 电话: + 86 - 19989414581
- 小时: 10:00-24:00
拉萨茶馆
在西藏，有两种独特的茶:甜茶和酥油茶。藏甜茶也叫立顿茶，是由红茶、白糖和鲜奶混合而成。酥油茶由酥油和浓茶制成;这是西藏特有的。
苍谷庵甜茶屋苍姑寺甜茶馆
这家甜茶馆是由修女们独立经营的古女修道院以藏面、藏包子、藏甜茶为主。在这里，顾客不仅可以喝到香甜的茶，品尝藏族小吃，与藏族人聊天，还可以欣赏花园中五彩缤纷的花朵(冬季除外)。甜茶屋位于临阔路(林廓路)。
藏族家宴藏家宴
这是一家藏式餐厅。游客在那里不仅可以品尝到真正的藏式酥油茶，还可以尝试其他藏式美食，包括用土豆和青稞酒制成的包子。
- 地址地址:城关区团结新村东75号(城关区团结新村东区75号)
- 电话: 0891 - 6332886
- 人均价格:50元
拉萨夜场
如果你既想感受独特的西藏文化，又不想在酒吧或café消磨时间，那么剧院里的夜场演出是不错的选择。
下面列出的节目(《幸福在路上》和《喜马拉雅》)是最棒的两个。它们都是独特的，具有典型的西藏风格，包括装饰，背景，服装，音乐，歌曲和舞蹈。
但它们也有自己的特点:《路上的幸福》更强调藏族传统歌曲、音乐、戏剧、舞蹈，涵盖了藏民的日常生活、节日庆祝，甚至佛教徒对佛教的讨论;而《喜马拉雅》主要以一个家庭的朝圣为题材，节目包括藏族传统歌舞和杂技。
- 这种提醒:演出结束后，观众可与表演者合影。
文成公主戏剧
大型演出将藏族传统文化融入藏族民间歌舞中。本次演出的主题是“和谐西藏，幸福生活”。
该节目由五个主要部分(水、地、风、火和天)组成，用民歌和舞蹈讲述了藏族人民的历史。
演出的大多数表演者都是来自西藏的伟大民间演员和艺术家，以及当地的农牧民。
演出的幕布采用唐卡风格(唐卡是一种彩色丝绸画卷，内容与藏族的历史、政治、文化和社会生活有关)，这些大型的彩色唐卡幕布，加上色彩斑斓的藏族服饰，使演出更加华丽。
表演中还使用了一些独特的藏族乐器，如鹰笛，它是用灰鹫的翼骨制成的，音调较低。
- 中文名字:幸福在路上幸福在庐山/星福德眼娄雄/
- 开放时间:每晚20:15-21:55，每场100分钟
- 机票价格: 180/380/580元，1.2米以下儿童免费，1.2米- 1.4米儿童半价
- 地址:拉萨北京西路188号西藏剧院(拉萨市北京西路188号藏剧团演艺厅)
- 电话电话:0891-6822
- 运输:乘坐111或302路公交车，在西藏戏剧中心(藏剧团艺术中心)下车。
喜马拉雅山脉
《喜马拉雅》以有趣的歌舞和杂技精彩地展现了西藏独特的宗教、历史和文化。
演出是一部“史诗”，色彩斑斓的服装，精湛的舞蹈和迷人的声音，反映了丰富的藏族文化和“赞歌”的雪域高原生活。
喜马拉雅有5个部分:雪山的诞生、圣地净土、古格王国的天堂梦、Favonian彩虹和西藏的聚集。
演出中有一个独创性的地方，喜马拉雅是在一个有氧气支持系统的剧院里表演的，它为初来乍到的游客泵入氧气。
- 中文名字:喜马拉雅西玛拉娅/sshee玛拉娅/
- 开放时间:每晚20:00开始(持续80分钟)
- 机票价格: 200/400/600元
- 地址:拉萨人民文化美术馆，拉萨(拉萨民族文化艺术宫)
- 电话电话:0891-683 6788
- 运输:乘108、801、105路公共汽车
